Vinyasa Yoga
icon-calendar Dienstag, 10. Dezember 2024
icon-clock 19:00 - 20:00
icon-location Yogafabrik, Bahnhofstrasse 55 In Google Maps öffnen.
Ein moderner, dynamischer Yogastil, bei der dein Körper von Asana zu Asana (Körperhaltung) fliesst und durch eine spezielle Atemtechnik begleitet wird. So werden die athletisch, anmutenden Übungen zu einer Meditation in Bewegung, bei der sich Körper und Geist in Einklang befinden. Die dabei entfachte Hitze wirkt energetisierend, reinigend und heilend auf den Organismus. Für die Stunde sind Grundkenntnisse in Yoga von Vorteil, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
