Bootcamp

Funktionales Outdoor Training in kleinen Gruppen, unter freiem Himmel in Bülach.

Krafttraining kombiniert mit Ausdauer, Mobilität- & Stabilisationsübungen sowie Balace, meist in Form vom Zirkeltraining. Die Lektionen sind abwechslungsreich und der Einstieg ist jeder Zeit möglich. Das Niveau wird individuell angepasst und eignet sich sowohl für Angänger als auch für Teilnehmende mit hohem Fitnesslevel.

 

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