yogischer Waldspaziergang

icon-calendar Samstag, 07. August 2021

icon-clock 09:00 - 10:00

icon-location Höriwiese, Kasernenstrasse 129 In Google Maps öffnen.

Der Wald als Kraft und Erholungsort. Wir spazieren mal schweigend, mal plaudernd durch den Wald und nehmen die Natur mit all unseren Sinnen wahr. Wir flechten Atemübungen (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) ein und schliessen mit einer kleinen Meditation ab. Du startest gestärkt, zufrieden und voller positiver Energie in den Tag.
Der Spaziergang ist gemütlich und für alle Altersgruppen geeignet, Yogaerfahrung ist nicht nötig. 

Kosten: Fr. 10.-- (bar/twint)

Anmeldung erforderlich: 078 796 65 68
www.lieblingszeit.ch

Vorverkauf

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